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Т 65
Ж 79,5
Б 91
Н 52
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56.1 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 1일:
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2489 kcal
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지방: 106.40g | 단백질: 61.03g | 탄수화물: 323.64g.
아침 식사: Родные Просторы Батон Нарезной, Snickers Сникерс, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 점심 식사: Первым Делом Булочка Сдобная, Каждый День Шаурма с Курицей. 저녁 식사: Колос Булка Сдобная с Начинкой, Киндер Шоколад, Ситно Торт Наполеон со Сгущенкой, Олейна Подсолнечное Масло , Ситно Грудка Замороженная. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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