|
71,8 (-0,1) 32,9%
Вчера питание по меню. Фитнеса 0. Шагов 500
|
71.8 kg
지금까지 감소한: 31.2 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 100%.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 1일:
|
1173 kcal
|
지방: 36.07g | 단백질: 112.46g | 탄수화물: 111.37g.
아침 식사: QNT Metapure, Dr Dias Смесь Отрубей Пищевых Овсяная Диета "Очищающие", Экстра Овсяные Хлопья, Зеленое Яблоко. 점심 식사: Вареное Яйцо. 저녁 식사: Инди Филе Грудки Индейки, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Салат Овощной, Щавель, Мистраль Гречка. 간식/기타: Апельсин, Зеленое Яблоко, Ашан Груши Пакхам, QNT Metapure. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|