beautydi.님의 저널, 2020년 05월 31일

2020년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
55 kg 지금까지 감소한: 1 kg.    남은양: 2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 31일:
1490 kcal 지방: 70.19g | 단백질: 82.57g | 탄수화물: 129.66g.   아침 식사: Dolce Granto Сыр Пармезан, Простоквашино Сметана 10%, Махеевъ Джем Малиновый , ПП Панкейки, Сваренное Вкрутую Яйцо. 점심 식사: Пятерочка Груша Красная, Капучино, Соленья, Fish House Кета Слабосоленая , Простоквашино Масло Сливочное 82%, Окей Хлеб Пшеничный. 저녁 식사: Окраина Сосиски Венские, Barilla Спагетти Отварные. 간식/기타: Яблоко, Сметана , Творог 5%. 더보기
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