Esta semana me permiti comer algunos gustitos, y aún así he bajado 1 kg más! vamos por más 💪
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65.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 31일:
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976 kcal
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지방: 26.25g | 단백질: 45.47g | 탄수화물: 80.32g.
아침 식사: Gottena Coralie, Palta Hass, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Cena Pan Integral, Manzana Verde. 점심 식사: Lechuga de Hoja Verde, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). 저녁 식사: Galletas de Avena, Palta Hass, Fuchs Pan Molde Integral. 간식/기타: Pisco Sour, Marinela Mankeke (25g), Vino Tinto de Mesa. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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Maria angelica fuenzalida님의 체중기록
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