2020년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 23.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 31일:
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2035 kcal
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지방: 84.35g | 단백질: 46.70g | 탄수화물: 288.37g.
아침 식사: Honey , Quaker Quick Oats (3-5 Min). 점심 식사: Avocados , Costco Plain Bagel. 저녁 식사: Lentil Soup. 간식/기타: Arnott's Tim Tams. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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