2020년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.1 kg
지금까지 감소한: 33.9 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 31일:
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583 kcal
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지방: 7.00g | 단백질: 46.10g | 탄수화물: 76.65g.
아침 식사: Great Value Fat Free Milk. 점심 식사: Great Value Fat Free Milk. 저녁 식사: Silk Vanilla Soymilk. 간식/기타: Hunt's Sugar Free Orange Jello Snack Pack, Water, Swanson 100% Fat Free Chicken Broth (33% Less Sodium). 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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