2020년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.9 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 31일:
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1499 kcal
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지방: 55.32g | 단백질: 120.95g | 탄수화물: 120.56g.
아침 식사: Магнит Банан, Яйцо Куриное, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Лента Авокадо. 점심 식사: Магнит Банан, ВкусВилл Творог 1%, Магнит Апельсин, Городецкая Сыроварня Курцево Горгонзола. 저녁 식사: Now Real Food Organic Cocoa Powder, ВкусВилл Творог 1%, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное, Куриная Печень. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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