2020년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 23.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 31일:
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786 kcal
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지방: 29.94g | 단백질: 32.79g | 탄수화물: 99.77g.
아침 식사: Café com Leite Integral. 점심 식사: Molho Vinagrete, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Alface Americana, Sadia Coxinha da Asa de Frango. 저녁 식사: Pink Farinha de Mandioca Torrada, Salada Vinagrete, Sadia Coxinha da Asa de Frango. 간식/기타: Cappuccino com Gordura Reduzida, Maçãs Gala. 더보기
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안정된 체중
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