lris chen님의 저널, 2020년 05월 31일

2020년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)

54.5 kg 지금까지 감소한: 6.5 kg. 남은양: 0.5 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 31일:

1054 kcal

지방: 34.75g | 단백질: 38.31g | 탄수화물: 146.75g. 아침 식사: 全聯巧克力餐包, 安佳奶油, 雜糧麵包. 점심 식사: 7-11 三起司烤雞義大利麵, 7-11 佛蒙特咖哩飯. 더보기

주 0.7 kg 감소하기

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