2020년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 31일:
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1718 kcal
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지방: 74.06g | 단백질: 101.84g | 탄수화물: 164.27g.
아침 식사: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Savoiardi. 점심 식사: Gelato alla Frutta, Asparagi, Gateau di Patate. 저녁 식사: Melanzana con Formaggio e Sugo di Pomodoro, Pizza Margherita, Mozzarella (Latte Intero). 간식/기타: Pane Integrale al 100%, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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