2020년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 30일:
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1806 kcal
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지방: 63.57g | 단백질: 157.84g | 탄수화물: 161.82g.
아침 식사: Рыба Моей Мечты Минтай Сушено Вяленый, Суфле с джемом, Савушкин Греческий Йогурт Teos 5%, Помидоры, Кабачок со шпинатом, Грейпфрут, Семга, Cream Nuvo Сыр Творожный 65%, Авокадо, Минскхлебпром Хлеб Водар, Банан, Простоквашино Молоко 0,5%, Березка Сыр "Полесский" 30%, Джем Викос, Суфле Влады. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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