2020년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.1 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 31일:
|
1666 kcal
|
지방: 63.77g | 단백질: 66.19g | 탄수화물: 221.60g.
아침 식사: Snickers Сникерс, Zuegg Варенье Сливовое, Савушкин Продукт Творог 5%, Чай, Яблоко, Витебскхлебпром Батон "Молочный" Нарезной, С Пылу с Жару Оладьи. 점심 식사: Нордар Десерт ON COOK ICE Взбитый Замороженный, Zuegg Варенье Сливовое, Черешня, Нектарин, Клубника, Green Имбирь Маринованный, Эконом Маркет Фаршмак с Приправами, Витебскхлебпром Хлебцы Полоцкие со Вкусом Лука со Сметаной, Великолукский Мясокомбинат Зельц Вареный Деревенский, Чай, Витебское Молоко Сметана 20%, Зеленый Листовой Салат, Правила Вкусов Шпинат, Помидоры, Огурец. 저녁 식사: Яблоко, Савушкин Продукт Творог 5%, Zuegg Варенье Сливовое, Помидоры, Эконом Маркет Крабовые Палочки, Огурец, Чай. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|