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Stabile... 😁 Molto bene perché il weekend è libero da controllo...
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74.7 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 31일:
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1385 kcal
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지방: 46.36g | 단백질: 68.21g | 탄수화물: 166.99g.
아침 식사: Coop Marmellata di Arance, Dolciando & Dolciando Croissant Integrale 40 Gr, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. 점심 식사: Patatine Fritte (da Surgelate), Carne di Vitello, Sughetto di Manzo o Carne, Riscossa Pasta Integrale. 저녁 식사: Sapor di Cascina Sottiletta (Formaggio Fuso), Griesson Krusti, Fesa di Tacchino. 간식/기타: Pai Patatina, Dolciando & Dolciando Coni Gelato Panna, Griesson Krusti. 더보기
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안정된 체중
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