2020년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.8 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 30일:
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1364 kcal
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지방: 52.58g | 단백질: 50.07g | 탄수화물: 177.37g.
아침 식사: Apostels Jogurti nach Klassisch Griechischer Art, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rührei, Arabisches Fladenbrot. 저녁 식사: Landbeck Bruzzlkracher - Geflügelbratwurst, Bratkartoffeln, Weißes Fladenbrot. 간식/기타: Corny Free Weiße Schoko, Wassermelone, Pfirsiche. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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