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Down with inflammation
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84.3 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 30일:
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1068 kcal
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지방: 23.59g | 단백질: 52.89g | 탄수화물: 173.17g.
아침 식사: Great Value Bottled Water (Bottle), Brown Sugar , Del Monte Sliced Peaches (No Sugar Added), Cub Foods Quick Oats, Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge. 점심 식사: Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt, Bananas , Wonderful Halos Mandarin Oranges. 저녁 식사: Great Value Bottled Water (Bottle), Papa John's 16" Original Crust Pizza - Pepperoni. 간식/기타: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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