2013년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.7 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 33.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 05월 30일:
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1486 kcal
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지방: 78.31g | 단백질: 84.84g | 탄수화물: 106.43g.
아침 식사: Hardee's Loaded Breakfast Burrito. 저녁 식사: Culver's Dill Pickles (Sliced), Trader Joe's Crushed Garlic, Trader Joe's Cracked Wheat Sourdough Bread, Grape Tomatoes, Pineapple, Dream Dinners Sesame Marinated Flank Steak. 간식/기타: Snack Cracker, Monterey Jack Cheese. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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