2020년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.9 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 30일:
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3251 kcal
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지방: 140.24g | 단백질: 104.30g | 탄수화물: 388.80g.
아침 식사: Nesquik Nesquik in Polvere, Kellogg's Corn Flakes Originali, Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Sale, Conad Insalata Classica, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Albume d'uovo, Conad Gallette di Mais Biologiche. 저녁 식사: Italiamo Pizza Scarola Rock, Pizza al Formaggio (36 cm), Italiamo Pizza Scarola Rock. 간식/기타: Cornetto al Cioccolato, Salati Preziosi Sfogliatine di Patate. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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FrancescoIacovelli님의 체중기록
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