Объём шеи 33,3 Объём талии 67 Живот 81 Объём бёдер 92
|
58.3 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 30일:
|
1530 kcal
|
지방: 62.23g | 단백질: 71.59g | 탄수화물: 175.97g.
아침 식사: Кешью, Миндаль, Рокишкио Grand Formaggio, Яйцо, Кокосовое Масло Nutiva, Чай, Апельсин, Здорово Хлебцы Пшеничные Цельнозерновые, Молодой Зеленый Лук, Помидоры. 점심 식사: Эклер, Лимонный Торт Безе, Сэндвич с Салатом из Тунца, Bahroma Сэндвич Кунжутная Халва. 저녁 식사: Черешня, Клубника. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|