2020년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.7 kg
지금까지 감소한: 15.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 30일:
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1284 kcal
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지방: 19.23g | 단백질: 63.48g | 탄수화물: 202.32g.
아침 식사: Mandorle, Carrefour Bio Banana , Pavlakis Yogurt Greco 0%, Ciliegie, BPR Nutrition Fiocco d’avena Baby Coccolato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Granarolo Latte di Mandorla senza Lattosio. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Coop Sovracoscia, Pomodori Ciliegini, Cetriolo (senza Buccia), Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi. 저녁 식사: Cetriolo (senza Buccia), Bontà dell'Orto Insalata Mista , Pagnan Funghi Champignon Affettati, Scotti Riso Basmati. 간식/기타: Finocchio Crudo, Boscolo Carotine Baby, Albicocche, Carrefour Bio Banana . 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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