2020년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.3 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 30일:
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3960 kcal
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지방: 158.69g | 단백질: 171.63g | 탄수화물: 476.89g.
아침 식사: Лента Кальмар Копченый, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой), Помидоры. 점심 식사: Пицца с Ветчиной и Грибами. 저녁 식사: Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. 간식/기타: Торт. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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