2020년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.6 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 29일:
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742 kcal
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지방: 38.50g | 단백질: 34.00g | 탄수화물: 62.70g.
아침 식사: Melitta Café sem Açúcar , Itambé Requeijão Tradicional, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Marilan Magic Toast Integral, Coopatos Requeijão Barra. 점심 식사: Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Sadia Nuggets Crocante 100% Peito de Frango. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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