Abends
|
71.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 15.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 29일:
|
936 kcal
|
지방: 39.47g | 단백질: 24.99g | 탄수화물: 119.05g.
점심 식사: Dattel, Seeberger Nussmischung. 저녁 식사: Seeberger Nussmischung, Simply Sunny Datteln Getrocknet, Kichererbseneintopf. 간식/기타: Red Bull Energy Drink, Kaffee mit Milch. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|