2020년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.4 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 29일:
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1037 kcal
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지방: 38.04g | 단백질: 92.95g | 탄수화물: 83.82g.
아침 식사: Dulano Geflügel-Salami, Gut & Günstig Körnige Frischkäsezubereitung Leicht, GutBio Dünne Reis-Waffeln mit Meersalz. 점심 식사: Sölde Geflügel Mini Frikadellen. 저녁 식사: Pringles Sour Cream & Onion, Erdbeeren, Apfel Braeburn , REWE Birne Abate Fetel, Gut & Günstig Geflügel Wiener, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Gurke. 간식/기타: Milbona High Protein Pudding Schoko, Wellmix Proteinriegel Vanille Karamell. 더보기
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안정된 체중
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