2020년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.9 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 29일:
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3137 kcal
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지방: 88.87g | 단백질: 78.93g | 탄수화물: 341.14g.
아침 식사: Coffee with Cream and Sugar, Nature Valley Sweet & Salty Nut Bars - Peanut. 점심 식사: Earls Fries, Earls Hot Crispy Nashville Chicken Sandwich. 저녁 식사: 2% Fat Milk, Post Cranberry Almond Crunch, Nature Valley Sweet & Salty Nut Bars - Almond. 간식/기타: Gatorade G2 (Bottle). 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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