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indigestion
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89.0 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 21.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 29일:
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1524 kcal
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지방: 62.98g | 단백질: 90.39g | 탄수화물: 104.58g.
점심 식사: Kraft Caesar Vinaigrette, Poivrons Jaunes Doux, Tomates Raisins, Concombre (avec Peau), Fromage Feta. 저녁 식사: Riz Basmati (Cuit), Mayonnaise, Poivron Rouge Doux, Carottes, Concombre (avec Peau), Saumon. 간식/기타: Kraft Amooza Cheese Twists, Vodka, Kraft Amooza Cheese Twists. 더보기
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2644 kcal
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운동:
헬스 - 30 분, 앉아있기 - 4 시간, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 11 시간 30 분. 더보기
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주 5.1 kg 감소하기
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