2020년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 23.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 29일:
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1551 kcal
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지방: 57.62g | 단백질: 65.54g | 탄수화물: 208.10g.
아침 식사: Avocados , Costco Sesame Seed Bagel. 점심 식사: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , President's Choice Kale Slaw. 저녁 식사: Costco Plain Bagel, President's Choice Ruby Little Gems Red Mini Potatoes, Tilapia (Fish) . 간식/기타: Almonds . 더보기
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주 3.8 kg 증가하기
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