2020년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.4 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 29일:
|
1801 kcal
|
지방: 99.34g | 단백질: 111.16g | 탄수화물: 117.93g.
아침 식사: Good Food Грецкий Орех, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Банан, Сыр Сулугуни 45%, Мука Кукурузная, Мука Ржаная Обойная, Творог 5%, Яйцо, Сыр Сулугуни 45%, Мука Кукурузная, Мука Ржаная Обойная, Творог 5%, Яйцо, Молочный Гостинец Сыр Плавленый Шоколадный, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Сметанный Соус, John West Тунец Кусочками, Савушкин Молоко 1,5%, Авокадо, Cream Nuvo Сыр Творожный 65%, Минскхлебпром Хлеб Водар. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|