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Hmmm, gestern standen 2 Std sehr harte Gartenarbeiten gegen Bier und Schoki - anscheinend hat die Gartenarbeit gewonnen
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62.6 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 29일:
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711 kcal
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지방: 26.24g | 단백질: 39.17g | 탄수화물: 81.92g.
아침 식사: Alpro Hafermilch, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla Raspberry, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Feinkäserei Frischkäse Ananas, Heidelbeeren. 점심 식사: Olivenöl, Milbona Joghurt 3,8%, Butter, Möhren, Kartoffeln, Blumenkohl (Gefroren). 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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