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same weight, did shop and picked up more foundation vegetables, eating cheese and cucumber right now
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101.6 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 32.5 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 10월 21일:
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1288 kcal
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지방: 92.26g | 단백질: 95.85g | 탄수화물: 18.38g.
아침 식사: chicken broth, egg, bacon. 점심 식사: ground beef, tomato, onion, mushroom, parmesan, mozzarella, bacon, olives. 저녁 식사: deviled eggs, cheddar cheese, leaf lettuce, taco sauce, taco seasoning, ground beef. 간식/기타: cucumber, cheddar cheese, atkins shake. 더보기
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2881 kcal
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운동:
운전 - 2 시간, 쇼핑 - 2 시간, 휴식 - 12 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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안정된 체중
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