2020년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.4 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 29일:
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1849 kcal
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지방: 75.09g | 단백질: 82.93g | 탄수화물: 210.25g.
아침 식사: Harry Weizenmischbrot, Bedford Saltufo, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Lätta Halbfettmargarine, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Dinkelbrötchen. 점심 식사: Edeka Rinderhackfleisch , REWE Bio Passata aus Frischen Tomaten, Birkel Spaghetti. 간식/기타: Erdbeeren, Aldi Cashewkerne, Wassermelone, Sugarland Frucht-Kaubonbons, Winiary Götterspeise mit Erdbeeregeschmack, Kinder Schoko Bons White, Lindt Lindor Mango. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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