Snart en vecka med keto. Jag gick upp 2 kilo de första dagarna men nu har jag gått ner och är 1 kilo lättare än förra invägningen. Har upptäckt att det är lätt att överäta om man inte har tillräckligt med fett i maten.
|
92 kg
지금까지 감소한: 25 kg.
남은양: 27 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
주 1.0 kg 감소하기
|