2020년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74.3 kg
지금까지 감소한: 23.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 29일:
|
2450 kcal
|
지방: 77.29g | 단백질: 67.90g | 탄수화물: 347.46g.
점심 식사: Arla Apetina 8%, Rainbow Tonnikalaa Hiutaleina Vedessä, Moilas Tortilla, Sipulit. 저녁 식사: Fazer Geisha Jäätelö, Majoneesi, Pirkka Gluteeniton Paahtoleipä, Graavilohi, Porkkanat, Pestokastike. 간식/기타: Roseeviini, Pirkka Cheddarjalapenot, Fazer Missä X. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|