2020년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.2 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 29일:
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1684 kcal
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지방: 46.54g | 단백질: 84.25g | 탄수화물: 231.30g.
아침 식사: Albicocche, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Pan Bauletto, Yogurt Greco, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Myprotein Impact Whey Deluxe. 점심 식사: Baileys Baileys, Albicocche, Caffè Zuccherato, Barilla Pasta. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Olive, Pane di Semola, Albicocche. 간식/기타: Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Yogurt Greco, Myprotein Impact Whey Deluxe, Mulino Bianco Ritornelli. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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Marco Tullio Cicerone님의 체중기록
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