2020년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 29일:
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1109 kcal
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지방: 42.90g | 단백질: 79.96g | 탄수화물: 95.93g.
점심 식사: Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Chia, JIF Mantequilla de Maní, Quaker Avena en Hojuelas, JIF Mantequilla de Maní, Chia, Quaker Avena en Hojuelas. 저녁 식사: FE Cardiolife, La Campiña Leche en Polvo Semidescremada, Ensalada Mixta, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. 간식/기타: Moras Congeladas, Puig Galletas Maria, Klim Leche de Soya. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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