2020년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 29일:
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1744 kcal
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지방: 59.82g | 단백질: 55.23g | 탄수화물: 255.94g.
아침 식사: Сыробогатов Сыр Голландский, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Каравай Хлеб Житный Подовый, Кофе с Молоком и Сахаром, Лента Каша Овсяная с Молоком. 점심 식사: Куриные Котлеты в Духовке, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Булгур (Вареный). 간식/기타: Торт Черепаха, Черешня. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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