2020년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.9 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 24.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 29일:
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1675 kcal
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지방: 65.11g | 단백질: 52.61g | 탄수화물: 220.47g.
아침 식사: Telur Rebus, Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng. 점심 식사: Chicken Nugget, Nasi Putih. 저녁 식사: Chicken Nugget, Nasi Putih. 간식/기타: Melon, Bakwan, Siantar Top Go! Potato, Indomilk UHT Full Cream Kids, Garuda Pilus, Fullo Fullo Vanila, Nabati Cheese Wafer, Siantar Top Goriorio, Buah Pir. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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