2020년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.7 kg
지금까지 감소한: 14.1 kg.
남은양: 22.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 28일:
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1607 kcal
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지방: 70.90g | 단백질: 76.46g | 탄수화물: 205.66g.
저녁 식사: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Antarctica Guaraná (Copo), Pizza de Queijo (36 cm), Pizza de Frango com Catupiry. 간식/기타: Café com Leite Integral, Scala Queijo Prato, Ovo (Inteiro), Farelo de Aveia. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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