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Salut à tous!
Je suis depuis toujours une fille plutôt ronde. Ça ne m’a jamais dérangé et j’ai toujours accepté mon corps.
Pendant ma grossesse j’ai pris 20kg et là je ne me supporte plus. J’espère trouver ici le soutien qu’il me faudra lorsque je vais peut être flanché 😅
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99 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 28일:
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1023 kcal
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지방: 46.23g | 단백질: 40.01g | 탄수화물: 119.99g.
아침 식사: Dolce Gusto Cappuccino. 점심 식사: Fraises, Pommes de Terre Frites (de l'Achat, Sel Ajouté, Congelées), Tomates Cerises, Chou-Fleur, Chipolatas. 저녁 식사: Grand Frais Mangue , Maggi Arôme Saveur, Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel, Chou-Fleur, Aubergine, Navets, Carottes, Courgette. 간식/기타: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (1), Nectarines. 더보기
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601 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간 45 분, Apple Health - 22 시간 15 분. 더보기
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안정된 체중
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