2020년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 28일:
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1444 kcal
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지방: 55.04g | 단백질: 69.99g | 탄수화물: 171.56g.
아침 식사: ВкусВилл Фундучно-Шоколадная Паста, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Банан, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. 점심 식사: Жареный Картофель, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами. 저녁 식사: Буше Зерновой Багет, Valio Сыр Чеддер, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо. 간식/기타: Borges Фундучное Молоко, Яблоко Зеленое, Банан, Окей Груша Аббат. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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