2020년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.5 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 68.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 28일:
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1162 kcal
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지방: 45.49g | 단백질: 51.15g | 탄수화물: 136.02g.
아침 식사: Great Value Whipped Cream Cheese Spread, My Coffee, Kroger Blueberry Bagel. 점심 식사: Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, Roast Beef Sandwich. 간식/기타: Trader Joe's Whole Cashews (50% Less Salt), Aloha Gourmet Iso Peanut. 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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