giorgiopicanco님의 저널, 2020년 05월 28일

2020년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
66.5 kg 지금까지 감소한: 4.8 kg.    남은양: 3.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 28일:
2016 kcal 지방: 76.15g | 단백질: 67.07g | 탄수화물: 215.27g.   아침 식사: Olé Geléia de Morango,  Ovo, Cooper Manteiga Extra com Sal, Seven Boys Pão de Forma Light,  Queijo Mozzarella, Marba Mortadela Tradicional, Italac Leite Semidesnatado, Toddy Achocolatado. 점심 식사: MID Suco Mid, Spoleto Torrada Temperada, Spoleto Fettuccine. 저녁 식사: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Madero Batatas Fritas, Madero Cheeseburger Clássico, Subway Maionese Temperada. 간식/기타:  Banana Prata. 더보기
주 0.0 kg 감소하기

5명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


giorgiopicanco님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유