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Not the big drop I was hoping for but I’m learning to accept daily what the scale tells me...
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56.2 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 28일:
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1109 kcal
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지방: 51.78g | 단백질: 76.83g | 탄수화물: 79.80g.
아침 식사: Twisted Ranch Cheesy Smoked Bacon, Indian Flatbread Naan, Chicken Breast. 점심 식사: Great Value Fat Free Milk, Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Cheesecake Pudding Mix, Trader Joe's 100 Calorie Pack Oatmeal Chocolate Chip Cookies. 저녁 식사: Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Taylor Farms Mediterranean Crunch Chopped Salad, Chicken Leg. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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