2020년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63.2 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 28일:
|
854 kcal
|
지방: 42.26g | 단백질: 44.04g | 탄수화물: 73.17g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум", Campina Сливки для Кофе 10%, Якобс Кофе Растворимый, Сахар. 점심 식사: Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум", Campina Сливки Порционные, Сахар, Jacobs Кофе, Вареное Яйцо. 저녁 식사: ВкусВилл Печенье Сдобное Кокосовое, ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая со Вкусом Кимчи, Зеленый Чай, ВкусВилл Драники Овощные. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|