2020년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 25.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 28일:
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723 kcal
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지방: 24.93g | 단백질: 45.15g | 탄수화물: 78.60g.
아침 식사: Mais, Gut & Günstig Gartensalat mit Joghurt-Dressing, Kiri Kiri mit Sahne, Gut & Günstig Vollkorn Knäckebrot. 저녁 식사: Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Penny Markt Saure Sahne, Popp Eiersalat, Gurke (Geschält), Kirschtomaten, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). 간식/기타: Ice-Fantasy Frucht Sorbet Erdbeer. 더보기
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안정된 체중
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