2020년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 28일:
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2130 kcal
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지방: 50.71g | 단백질: 140.38g | 탄수화물: 272.51g.
아침 식사: Chiquita Banana, Crastan Ginseng & Caffè (8g), Chiquita Banana, Fage Yogurt Greco Total 2%, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Fatina Farina di Cocco, Despar Albume d'uovo Pastorizzato. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Bieta a Coste, Despar Pane di Segale, Ondina Merluzzo Sudafricano. 간식/기타: Pedon Semi di Sesamo, Chiquita Banana, Vital Soia Drink, Terra & Vita Spinacino da Insalata, Chiquita Banana, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Pane Integrale, Pavesi Pavesini, Mulino Bianco Cracker Integrali. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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