2020년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.7 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 28일:
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1328 kcal
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지방: 34.13g | 단백질: 77.65g | 탄수화물: 172.25g.
아침 식사: Di Leo Le Serenate, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Dileo Biscotto Chitarre 7G(32Kl). 점심 식사: Petto di Pollo, Carne, Pane di Semola, Sapio Olio Extra Vergine di Oliva, Peperone Rosso Dolce. 저녁 식사: Pane di Semola, Uovo Sodo, Delizie del Sole Funghi Champignon, Knorr Crema Porcini . 간식/기타: Mulino Bianco Pangoccioli, Carte d'Or Gelato Fragola e Limone, Bontanova Yogurt Bifidus Magro 0,1%PRUGNA. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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