2020년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 23 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 27일:
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1492 kcal
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지방: 85.43g | 단백질: 71.39g | 탄수화물: 110.66g.
아침 식사: Requeijão, Café com Açúcar, Ovo Frito. 점심 식사: Açúcar, Natural Life Granola Active Mix de Cereais Light, Vigor Coalhada. 저녁 식사: Alface de Folha Verde, Da Terrinha Farofa Temperada Tradicional, Sadia Mussarela, Molho de Tomate, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Abobrinha Italiana. 간식/기타: Torta de Limão com Merengues. 더보기
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