lonniehuffman님의 저널, 2020년 05월 27일

Back in the normal BMI zone! Yessss! 💪😎

82.6 kg 지금까지 감소한: 31.0 kg. 남은양: 0 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 27일:

1064 kcal

지방: 43.38g | 단백질: 48.88g | 탄수화물: 131.88g. 아침 식사: Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk. 점심 식사: Spaghetti with Wheat Pasta. 간식/기타: Blue Diamond Lightly Salted Almonds. 더보기

2115 kcal

운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

주 3.2 kg 감소하기

28명이 응원합니다 응원하기

I had no doubt you would! 👍👍👍

2020년 05월 27일 작성이: melissapko

Woot woot! That’s fantastic friend 🤗💪💜💚

2020년 05월 27일 작성이: jcmama777

Well done !!

2020년 05월 27일 작성이: gaelicgal

Very nicely done

2020년 05월 27일 작성이: tatauu22

Amazing!!! Great job!! 👏🏻

2020년 05월 27일 작성이: salty_mermaid_mama

Way to go Lonnie. I hope you had a wonderful time .

2020년 05월 27일 작성이: ocean_girl

👍🏾👍🏾There you go!

2020년 05월 27일 작성이: chesgreen


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