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Heute mal lecker gekocht.
Lammzunge in Zitronen-Schnittlauch Soße mit in Kräutern gebratenen Spargel. Dazu einen kleinen gemischten Salat.
Wünsche allen einen erholsamen Feierabend 😊
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136.8 kg
지금까지 감소한: 15.2 kg.
남은양: 42.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 27일:
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998 kcal
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지방: 45.19g | 단백질: 82.96g | 탄수화물: 66.77g.
아침 식사: Meine Metzgerei Blutwurst, Aldi Eiweißbrot (35g). 점심 식사: Nestle Caro Original, Vollkornnudeln. 저녁 식사: Nestle Caro Original, Lichtenberger Schweine-Zunge, Spargel. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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