2020년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 27일:
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2269 kcal
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지방: 172.45g | 단백질: 121.61g | 탄수화물: 57.74g.
아침 식사: Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Queijo Mozzarella. 점심 식사: President Queijo Fundido, Creme de Leite, Mostarda Dijon, Patinho, Pancetta. 저녁 식사: Queijo Parmesão (Ralado), Carne, Ovo Cozido, President Queijo Fundido. 간식/기타: Doce Sabor Dadinho, Linea Adoçante Stevia 100%, Nestlé Creme de Leite, Apti Coco Ralado sem Açúcar, Doce Sabor Dadinho, Montevérgine Bombom de Chocolate Ao Leite com Recheio de Avelã. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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